Baby Bag

​რას ნიშნავს ბავშვისთვის ჩახუტება და რა ნეგატიური ზეგავლენა შეიძლება მოახდინოს პატარაზე მისმა ნაკლებობამ?

​რას ნიშნავს ბავშვისთვის ჩახუტება და რა ნეგატიური ზეგავლენა შეიძლება მოახდინოს პატარაზე მისმა ნაკლებობამ?

რას ნიშნავს ბავშვისთვის ჩახუტება და რა ნეგატიური ზეგავლენა შეიძლება მოახდინოს პატარაზე მისმა ნაკლებობამ? - ამ საკითხებზე ​MomsEdu.ge-ს ესაუბრა ფსიქოლოგი ლელი ყიფიანი.

- ქალბატონო ლელი, რას ნიშნავს პატარებისთვის ჩახუტება?

- ადამიანები სამყაროს აღიქვამენ 5 გრძნობის ორგანოს მეშვეობით, როგორებიცაა: მხედველობა, სმენა, გემო, ტაქტილური შეხება და ყნოსვა. ფიზიკური შეხება წარმოადგენს ერთ-ერთ მნიშვნელოვან კომპონენტს, რომელიც ხელს უწყობს გარე სამყაროსთან ურთიერთობას. მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანები საკუთარ მდგომარეობას სიტყვებით გადმოვცემთ, შეხებით ვაწვდით სხვა ადამიანებს ინფორმაციას საკუთარი ემოციებისა და განწყობის შესახებ. მუცლად ყოფნის პერიოდშიც კი ნაყოფს ესმის დედის ხმა და შეხებაზე რეაგირებს მოძრაობით. როდესაც არის ემოციური კონტაქტი, ბავშვი უფრო მშვიდი იბადება. რა თქმა უნდა, ბავშვისთვის მნიშვნელოვანია იმ საჭიროებების დაკმაყოფილება, როგორებიცაა: ჭამა, ჩაცმა, განათლების მიცემა და სხვა, თუმცა გაცილებით მნიშვნელოვანია ბავშვის ემოციურ განვითარებაზე ზრუნვა. მან უნდა იგრძნოს, რომ უყვართ.

ჩახუტება - ეს არის ფიზიკური სიახლოვის ფორმა, რომლის მეშვეობითაც ადამიანები ერთმანეთის მიმართ გამოხატავენ დადებით ემოციებს - სიყვარულს და სითბოს, ეს სჭირდება, როგორც ბავშვს, ისე ზრდასრულ ადამიანს იმისათვის, რომ თავი იგრძნოს კომფორტულად, მშვიდად და ჰქონდეს პოზიტიური განწყობა.
ჩახუტება გავლენას ახდენს ადამიანის ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე.
ჩახუტების დროს აქტიურდება თავის ტვინის ქერქქვეშა სტრუქტურები. ხდება ოქსიტოცინის და დოფამინის გამოყოფა, რომელიც პასუხისმგებელია ემოციურ და ფიზიკურ მდგომარეობაზე, შესაბამისად, მცირდება ტკივილის, სტრესის და შფოთვის დონე. ამ დროს სტაბილურდება გულ-სისხლძარღვთა და სასუნთქი სისტემის მუშაობა.
​ბავშვები, რომლებიც იზრდებიან თბილ და მშვიდ გარემოში, სადაც ერთმანეთს ეფერებიან, ეხუტებიან, გამოხატავენ სიყვარულს, უფრო მეტად ემპათიურები არიან, აქვთ მაღალი თვითშეფასება, უადვილდებათ განცდებთან და სტრესთან გამკლავება, შეუძლიათ საკუთარი ემოციების რეგულაცია. ჩახუტება და შეხება იწვევს უსაფრთხოების და დაცულობის განცდას, ბავშვი ფიქრობს, რომ ის მნიშვნელოვანი, სასურველი ადამიანია და უყვართ.

​- თუკი მშობელი არასდროს ეხუტება ბავშვს, რა ნეგატიური ზეგავლენა შეიძლება ჰქონდეს ამას ბავშვზე?

​- ბავშვს, რომელსაც აქვს სიყვარულის და სითბოს ნაკლებობა, უუარესდება ნერვული სისტემის მუშაობა, ორგანიზმში გამოეყოფა სტრესის ჰორმონი კორტიზოლი. თუ ბავშვს უწევს დიდი ხნის განმავლობაში ნეგატიურ ემოციებში ყოფნა, აღნიშნული ჰორმონი გავლენას ახდენს მის ფიზიკურ და ფსიქიკურ მდგომარეობაზე, ქვეითდება იმუნური სისტემა, გავლენას ახდენს მეხსიერებაზე და ვერბალურ უნარებზე. თავს გრძნობს მარტოსულად, არის ჩაკეტილი და შესაძლებელია მომავალში გაუჭირდეს ურთიერთობები ან დაკარგოს რეალობის შეგრძნება. მათ არ შეუძლიათ გასცენ სიყვარული სხვის მიმართ, არიან აგრესიულები, გაღიზიანებულები, ზრდასრულობაში შესაძლებელია, ჰქონდეთ სიცარიელის შეგრძნება ან განუვითარდეთ ადამიანების შიში, რაც შეიძლება იყოს დეპრესიის გამომწვევი მიზეზი. ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ მშობლები, რაც შეიძლება ხშირად ჩაეხუტონ თავიანთ შვილებს, ყველა ბავშვისთვის მნიშვნელოვანია თბილი, მეგობრული გარემო, რომ მასზე ზრუნავდნენ და უყვარდეთ.

​- როდესაც ბავშვს უცნობები ეხუტებიან, ამ დროს როგორ უნდა დავარიგოთ, მივცეთ ჩახუტების უფლება თუ არა?
- ზრდასრულისთვისაც და ბავშვისთვისაც, რა თქმა უნდა, უსიამოვნოა უცხო ადამიანის მხრიდან ჩახუტება, განსაკუთარებით, ბავშვებში, ამ დროს, გამოიყოფა სტრესის ჰორმონი კორტიზოლი. ისედაც ჩახუტება გვსიამოვნებს ახლოებლი და ჩვენთვის ნაცნობი ადამიანისგან.
ესაუბრა მარიამ ჩოქური

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგ​უფი“)

შეიძლება დაინტერესდეთ

8 იაფი და სახალისო იდეა ბავშვის პირველი დაბადების დღის წვეულებისთვის

8 იაფი და სახალისო იდეა ბავშვის პირველი დაბადების დღის წვეულებისთვის

ბავშვის პირველი დაბადების დღე ნებისმიერი მშობლისთვის უმნიშვნელოვანესი დღეა, თუმცა ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ წვეულების გამართვას მთელი თქვენი დანაზოგი და ოჯახის ბიუჯეტი უნდა ​ემსხვერპლოს. პატარას გაბედნიერება და მისთვის დაუვიწყარი წვეულების გამართვა საკმაოდ ხელსაყრელ ფასშიც შეგიძლიათ, მთავარია ორიგინალური და საინტერესო იდეები არ შემოგაკლდეთ. ჩვენს სტატიაში რვა იაფ და სახალისო იდეას შემოგთავაზებთ, რომლებიც ბავშვისთვის დაუვიწყარი დღესასწაულის ჩუქებაში დაგეხმარებათ.


შექმენით სახალისო ფოტოკოლაჟი

ბავშვის გასახალისებლად ყველა იმ ფოტოს მოუყარეთ ერთად თავი, რომლებიც მისი ცხოვრების პირველი წლის მნიშვნელოვან მოვლენებს ასახავს, როგორიცაა პირველი კბილის ამოსვლა, პირველი ნაბიჯები, პირველი გაცინება და ა.შ. აღნიშნული ფოტოკოლაჟი არამხოლოდ წვეულების დეკორაციად გამოგადგებათ, ის ბავშვისთვის სანუკვარ და საყვარელ საჩუქრად იქცევა, რომელსაც მთელი ცხოვრების მანძილზე შეინახავს.

დეკორაციისთვის ჟატის ქაღალდი გამოიყენეთ

წვეულების გემოვნებიანად გაფორმება თუ გსურთ, მაგრამ დეკორაცია ძალიან ძვირი გიჯდებათ, შეგიძლიათ, დეკორისთვის ჟატის ქაღალდი გამოიყენოთ. ჟატის ქაღალდისგან უამრავი რამის დამზადებას შეძლებთ. ფერად-ფერადი ქაღალდებით დამზადებული ყვავილები, ბურთები და სხვა საბავშვო დეკორაციული ნივთები სტუმრად მოსულ პატარებს და მშობლებს ნამდვილად აღაფრთოვანებთ.

საბავშვო მენიუ თავად შეადგინეთ

ბავშვის პირველი დაბადების დღის წვეულებაზე საპატიო სტუმრის რანგში რამდენიმე მცირეწლოვანი აუცილებლად გეყოლებათ. მათ საპატივცემულოდ საბავშვო ტკბილეული და ნუგბარი მაგიდასთან მცირე ზომის ლამაზ ჭურჭელში ჩაწყობილი მიიტანეთ. საბავშვო მენიუ თქვენგან დიდი ფინანსური რესურსის მობილიზებას ნამდვილად არ მოითხოვს, პატარებს კი თქვენ მიერ გამოჩენილი ყურადღება ძალიან გააბედნიერებთ.

საბავშვო ტკბილეული დეკორაციის ნაწილად აქციეთ

ლამაზად გაფორმებულ დონატებზე მშვენიერი დეკორაცია, ალბათ, იშვიათად თუ გინახავთ სადმე. საბავშვო ტკბილეულის დეკორაციის ნაწილად ქცევა წვეულების გალამაზებაში ძალიან დაგეხმარებათ. რძით სავსე ბოთლებს თავზე ლამაზად მორთული დონატები დააფარეთ, ბოთლებში ფერადი საწრუპი ჩხირები ჩააწყვეთ და მშვენიერი დეკორაციაც მზად გაქვთ.

მუყაოს ყუთების გამოყენებით პატარა მონსტრები გამოჭერით

წვეულების თემად შეგიძლიათ „მონსტრები“ შეარჩიოთ. მონსტრების დასამზადებლად მუყაოს ყუთები გამოიყენეთ. პატარებს თქვენი იდეა აუცილებლად მოეწონებათ. მონსტრების გამოჩენა წვეულებას მნიშვნელოვნად გაახალისებს. ეს ყველაფერი კი ძალიან იაფი დაგიჯდებათ.

მოაწყვეთ რძისა და ნამცხვრების წვეულება

არ აქვს მნიშვნელობა ერთი წლის ბავშვის წვეულებას აწყობთ, თუ 100 წლის მოხუცის, ნამცხვრებს გვერდს მაინც ვერ აუვლით. პატარები რძისა და ნამცხვრების უგემრიელესი კომბინაციით გაახარეთ. წვეულების ტკბილეულით გახალისებისთვის ბანკის გაძარცვა ნამდვილად არ დაგჭირდებათ.

ბავშვის საკვები სკამ-მაგიდა პრინცის/პრინცესას ტახტად აქციეთ

ბავშვის საკვები სკამ-მაგიდა ლამაზად მორთეთ და ამაღლებულ ადგილას დადგით. თუ გოგოს წვეულებაა, თქვენს პატარას თავი ნამდვილ პრინცესად უნდა აგრძნობინოთ. ბიჭმა კი თავი ყოვლისშემძლე პრინცად უნდა წარმოიდგინოს.

პატარები ფერადი ბურთებით გაართეთ

ბურთის თამაში არამხოლოდ მცირეწლოვან ბავშვებს, თინეიჯერებსა და ზრდასრულ ადამიანებსაც ძალიან უყვართ. თქვენს წვეულებაზე ფერადი ბურთები აუცილებლად უნდა გქონდეთ. თუ სახლში საბავშვო აუზი გაქვთ, ის ფერადი ბურთებით გაავსეთ. ბავშვები თქვენი სახალისო იდეით ნამდვილად აღფრთოვანდებიან. ისინი რამდენიმე დაუვიწყარ საათს მხიარულებაში გაატარებენ, მათი ფერადი ბურთებით გართობა კი ძვირი ნამდვილად არ დაგიჯდებათ.

მომზადებულია parents.com-ის მიხედვით
თარგმნა ია ნაროუშვილმა 
წაიკითხეთ სრულად