Baby Bag

„ის, რასაც ჩვენ ვაკეთებთ იზოლაციის დროს, ყველაფერი ასუსტებს იმუნიტეტს,“ - პედიატრი ივანე ჩხაიძე

„ის, რასაც ჩვენ ვაკეთებთ იზოლაციის დროს, ყველაფერი ასუსტებს იმუნიტეტს,“ - პედიატრი ივანე ჩხაიძე

პედიატრმა ივანე ჩხაიძემ ბავშვებში იმუნიტეტის დაქვეითების ძირითად მიზეზებზე ისაუბრა და აღნიშნა, რომ პანდემიის დროს არსებული შეზღუდვები იმუნიტეტს ასუსტებს:

„ის, რასაც ჩვენ ვაკეთებთ იზოლაციის დროს, ​ყველაფერი ასუსტებს იმუნიტეტს. არ გავდივართ გარეთ, ეს ნიშნავს, რომ მზის სხივებთან ნაკლები კონტაქტი გვაქვს, რაც ნიშნავს, რომ იმუნიტეტი სუსტდება. არ გვაქვს შესაბამისი ფიზიკური აქტივობა. ესეც ზეგავლენა იმუნიტეტზე. არ ვიკვებებით სწორად. სახლში ყოფნა ავტომატურად ნიშნავს, რომ იღებ უფრო მეტად არაჯანსაღ საკვებს. ყველაფერი, რაც დაკავშირებულია პანდემიის დროს შეზღუდვებთან, იზოლაციასთან, აუცილებლად მოქმედებს იმუნიტეტზე. სამწუხაროდ, ეს ხელოვნურად შექმნილი სუტაციაა.“

ივანე ჩხაიძის თქმით, იზოლაციაში გატარებულმა ერთმა წელმა არ უნდა შეგვაშინოს:

„არ უნდა ჩავთვალოთ, რომ რადგან ჩვენ ერთი წელი გავატარეთ იზოლაციაში, ჩვენი იმუნიტეტი გახდა ნაკლებად რეაქტიული. ყველაფერი წესრიგშია, არ შეგვეშინდეს. ეტაპობრივად მაინც უმჯობესია, რომ ჩვენ არ შევამციროთ აქტიურობა. შესაძლებლობის ფარგლებში გავიდეთ გარეთ, ბავშვებისთვის მზე აუცილებელია.“

​ვეცადოთ, ჯანსაღი საკვები იყოს ძირითადი და არა ის წასახემსებელი, რომელიც ყველას ძალიან გვიყვარს. კვების რეჟიმი აუცილებლად უნდა მოვაწესრიგოთ,“ - აღნიშნულ საკითხზე ივანე ჩხაიძემ ტელეკომპანია „იმედის“ გადაცემაში „იმედის დღე“ ისაუბრა.

წყარო:​ „იმედის დღე“

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის შექმნა ახალი სივრცე. გაწევრიანდით ჯგუფში ყველაფერი ჯანმრთელობაზე

იმუნიტეტის გასაძლიერებელი მარტივი რეცეპტი, რომელიც ჩვენმა წინაპრებმა შემოგვინახეს - ექიმ ზ...
​ექიმმა ზურაბ ვარაზმა იმუნიტეტის შესანარჩუნებელ და გასაძლიერებელ ბუნებრივ მეთოდებზე ისაუბრა. მან ხაზი გაუსვა ჯანსაღი კვების მნიშვნელობას:„​ვიკვებოთ ჯანმრთელი საკვებით, ვიკვებოთ სეზონურად, ჩვენს სამშობ...

შეიძლება დაინტერესდეთ

5 არაჩვეულებრივი საახალწლო ფილმი, რომელიც არასდროს ძველდება

5 არაჩვეულებრივი საახალწლო ფილმი, რომელიც არასდროს ძველდება

ახალი წლის დღეებში ოჯახურ გარემოში კარგი ფილმების ყურება ყველას უყვარს. ჩვენს სტატიაში 5 არაჩვეულებრივ საახალწლო ფილმს გაგაცნობთ, რომელიც არასდროს ძველდება და ნებისმიერი ასაკის მაყურებელს ხიბლავს.

1. „მარტო სახლში“

მარტო სახლში ერთ-ერთი საუკეთესო საახალწლო ფილმია, რომელიც ნამდვილად არასდროს ძველდება. საახალწლო განათებებით, მომხიბლავი ოჯახური ატმოსფეროთი და მთავარი გმირის საინტერესო თავგადასავლებით ყველა მოჯადოებული რჩება. მაკოლეი კალკინის მონაწილეობით გადაღებულ ამ საოცარ სურათს საახალწლო ფილების ნუსხაში კონკურენტი არ ჰყავს.

2. „ელფი“

საოცარი ფილმი, რომელშიც მთავარ როლს უილ ფერელი ასრულებს კომედიური ჟანრის მოყვარულებისთვის ერთ-ერთი ფავორიტი ფილმია. ის ელფების სამყაროში მოხვედრილი ბავშვის თავგადასავლს გვიამბობს. თუ „ელფი“ აქამდე არ გინახავთ, გირჩევთ, ახალი წლის დღეებში ოჯახთან ერთად ამ საოცარი კომედიით გახალისდეთ.

3. „კლაუსი“

2019 წლის ანიმაცია მაყურებლებში დღემდე უდიდესი პუპულარობით სარგებლობს. ცნობილი ესპანელი რეჟისორის სერხიო პაბლოსის უნიკალური სურათი საახალწლო განწყობას შეგიქმნით და სანტა კლაუსის შესახებ ყველაზე ორიგინალურ ისტორიას გიამბობთ.

4. „თეთრი შობა“

მიუზიკლების მოყვარულებს 1954 წლის ამერიკული ფილმი ნამდვილად მოეწონებათ. ფილმში მოვლენები მეორე მსოფლიო ომის დროს ვითარდება. რეჟისორ მაიკ კერტისის რომანტიკული ფილმი ორი მეგობრის შესახებ მოგვითხრობს, რომლებსაც დები უყვარდებათ. ფილმი მუსიკალური სცენებით არის დატვირთული.

5. „ეს მშვენიერი ცხოვრება“

ფრენკ კაპრას „ეს მშვენიერი ცხოვრება“ ყველა დროის საუკეთესო საშობაო ფილმად არის აღიარებული. განსაცდელში ჩავარდნილ მთავარ გმირს მფარველი ანგელოზი სიცოცხლის ხალისის დაბრუნებაში ეხმარება. ეს საოცარი ფილმი ყველა თაობისთვის ერთნაირად საყვარელი და საინტერესო სურათია.

წყარო: ​bgr.com

წაიკითხეთ სრულად