Baby Bag

სისხლის გამათხიერებელი რეცეპტი, რომელიც იმუნური სისტემის გაძლიერებაში დაგეხმარებათ - თერაპევტ-დიეტოლოგ ასმათ კევლიშვილის რეკომენდაცია

სისხლის გამათხიერებელი რეცეპტი, რომელიც იმუნური სისტემის გაძლიერებაში დაგეხმარებათ - თერაპევტ-დიეტოლოგ ასმათ კევლიშვილის რეკომენდაცია

თერაპევტ-დიეტოლოგმა ასმათ კევლიშვილმა იმუნური სისტემის გასაძლიერებელი და სისხლის გამათხიერებელი რეცეპტის შესახებ ისაუბრა, რომლის მომზადება საკმაოდ მარტივია:

„არამარტო იმუნური სისტემისთვის არის ეს რეცეპტი, ეს სისხლის გამათხიერებელია. იმაზე მეტად კი არ ათხიერებს სისხლს, ვიდრე ჩვენი ფიზიოლოგიური ნორმა მოითხოვს, არამედ გარკვეულ ბალანსს იცავს. დაგჭირდებათ ერთი კილოგრამი თაფლი, რომელიც აუცილებლად უნდა იყოს ნატურალური. დავუმატოთ თაფლს ცალკე ხოცსაკეპ მანქანაში გატარებული ოთხი თავი ნიორი. ნიორი გავატაროთ სამ ცალ კანიან ლიმონთან ერთად, რომელსაც კურკები უნდა გამოვაცალოთ. შემდეგ ეს ნაზავი ჩავუშვათ თაფლში და დავუმატოთ კიდევ სამი ლიმონის მხოლოდ წვენი, კურკების გარეშე.ჯამში ჩვენ ექვსი ლიმონი გვჭირდება. მომზადებულ ნაზავს უნდა დავუმატოთ 200 გრამი სელის თესლი. მოვურიოთ კარგად.“

​თაფლი თუთიის და სხვა ვიტამინებისა და მინერალების საბადოა. ნიორი არის სელენის ორგანული წყარო. ლიმონი C ვიტამინია და ანტიოქსიდანტია. სელის ზეთი E ვიტამინის ორგანული წყაროა. არის სისხლის გამათხიერებელი თვისების მქონე. მიღებული ნაზავის შესანახად მაცივარი არ დაგჭირდებათ. სადმე კარადაში გქონდეთ შენახული. დილას ჭამამდე 15-20 წუთით ადრე ერთი სუფრის კოვზი მიირთვით. საღამოს ვახშმის შემდეგ გარკვეული დროის გასვლის შემდეგ მიიღეთ ერთი სუფრის ან დესერტის კოვზი. რომ ჩამთავრდება კურსი, მისი გამეორება აღარ დაგჭირდებათ,“ - აღნიშნულ საკითხზე ასმათ კევლიშვილმა ტელეკომპანია „პულსის“ გადაცემაში „ჩვენებური სურნელი“ ისაუბრა.

წყარო: ​„ჩვენებური სურნელი“

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

„ეს არის ძალიან ძველი გურულების რეცეპტი, რომლის მიღების შემდეგ ბავშვები საერთოდ არ ავადობე...
​ტრადიციული მედიცინის წარმომადგენელმა, ენდოკრინოლოგმა ნინო ვაშაკიძემ იმუნიტეტის გასაძლიერებლად საინტერესო რეცეპტი შემოგვთავაზა, რომელსაც „გურულების რეცეპტი“ ეწოდება:„​ერთი არაჩვეულებრივი რეცეპტი მაქვს...

შეიძლება დაინტერესდეთ

„მუნიციპალური ტრანსპორტის მოძრაობა უნდა აღდგეს, მაგრამ ერთი პირობით...“ - თენგიზ ცერცვაძე

„მუნიციპალური ტრანსპორტის მოძრაობა უნდა აღდგეს, მაგრამ ერთი პირობით...“ - თენგიზ ცერცვაძე

​​თბილისის ინფექციური საავადმყოფოს დირექტორმა თენგიზ ცერცვაძემ კოვიდ-19-ით ინფიცირების მაჩვენებლის კლების შემთხვევაში მუნიციპალური ტრანსპორტის მოძრაობის აღდგენის მთავარი პირობა დაასახელა:

„მუნიციპალური ტრანსპორტის მოძრაობა უნდა აღდგეს, მაგრამ ერთი პირობით: უნდა გამკაცრდეს იმ რეგულაციების აღსრულება, რომელიც გვაქვს. კატეგორიულად არ უნდა იყოს დაშვებული ტრანსპორტში ადამიანი პირბადის გარეშე. ასევე არ უნდა იქნას დაშვებული იმაზე მეტი ადამიანი, ვიდრე ეს გათვალისწინებულია კონკრეტული ტრანსპორტის სახით.“

მუნიციპალური ტრანსპორტის მოძრაობის შეზღუდვის დადებით მხარეებზე ისაუბრა პროფესორმა მაკა ბულეიშვილმაც. მან განაცხადა, რომ აღნიშნული გადაწყვეტილების უპირატესობა მომდევნო ორ კვირაში გამოჩნდება:

​ამ შეზღუდვის არსებობის შემდგომ უპირატესობას ეპიდემიოლოგიური თვალსაზრისით უახლოეს ორ კვირაში აუცილებლად დავინახავთ. მობილობა, მაშინ, როდესაც საზოგადოებრივი ტრანსპორტი არ არსებობს, რა თქმა უნდა, არის შედარებით უფრო ნაკლები.“

აღნიშნულ საკითხებზე მაკა ბულეიშვილმა და თენგიზ ცერცვაძემ ტელეკომპანია „იმედის“ ეთერში ისაუბრეს.

შეგახსენებთ, რომ 14 აგვისტოდან მუნიციპალური ტრანსპორტის მოძრაობა აიკრძალა. შეზღუდვა დღემდე ძალაშია.

წყარო: ​ტელეკომპანია „იმედი“

წაიკითხეთ სრულად