რომელი საკვები პროდუქტები შეიძლება დაეხმაროს ნაწლავის მდგომარეობის მოწესრიგებას და, შესაბამისად, ონკოლოგიური დაავადებების თავიდან აცილებას?

რომელი საკვები პროდუქტები შეიძლება დაეხმაროს ნაწლავის მდგომარეობის მოწესრიგებას და, შესაბამისად, ონკოლოგიური დაავადებების თავიდან აცილებას? - ამ თემაზე ექიმმა ნუტრიციოლოგმა, პროფესორმა მარი მალაზონიამ ისაუბრა:

„​2021 წლის სექტემბრის დასაწყისის მონაცემებით, რამდენიმე კვლევის შედეგად დადგინდა, რომელი საკვები პროდუქტები შეიძლება იყოს კარგი დამხმარე ერთი მხრივ ნაწლავის მდგომარეობის მოსაწესრიგებლად და შესაბამისად, ონკოლოგიური დაავადებების თავიდან ასაცილებლად?

რა აკავშირებს ერთმანეთთან ნიორს, ხახვს, ბანანსა და სატაცურს? შეიძლებოდა აქვე ჩამომეთვალა, მაგალითად, პრასი, შვრია და უამრავი სხვა პროდუქტი. რატომ, რა აქვთ მათ საერთო? - ყველა ამ პროდუქტში არის ნივთიერება სახელწოდებით ინულინი. იგი არის რთული ნახშირწყალი, რომელსაც ბოჭკოვანი დატვირთვის ეფექტი აქვს, ანუ როგორც ჩვენ ვამბობთ, უხსნადი, ძნელად მოსანელებელი და კარგი საკვები მეგობარი ბაქტერიებისთვის. ინულინს აქვს უზარმაზარი როლი, ეს არის კვლევებით დადასტურებული, ნაწლავის ფლორის მოწესრიგებაში და ონკოლოგიური დაავადებების თავიდან აცილებაში,“ - აღნიშნა მარი მალაზონიამ საქართველოს პირველი არხის გადაცემაში „პირადი ექიმი - მარი მალაზონია“.

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯ​გუფი“)

შეიძლება დაინტერესდეთ

სჭირდება თუ არა ხილს და ბოსტნეულს სოდიან ხსნარში დამუშავება?

სჭირდება თუ არა ხილს და ბოსტნეულს სოდიან ხსნარში დამუშავება? - აღნიშნულ თემაზე საქართველოს პირველი არხის გადაცემაში ნუტრიციოლოგი მარი მალაზონია საუბრობს. 

ნახეთ ვიდეო ☝️

წაიკითხეთ სრულად